skip to Main Content
tessa@gottschalmeditaties.nl | Nieuwsbrief ontvangen? Klik hier om je in te schrijven.

Meditatie en Bescherming, deel 3

In de twee vorige delen van het thema ‘Meditatie en Bescherming’ las je over de twee meditatieve beschermingsmaatregelen: het inbouwen…

PTSS en meditatie

PTSS, Post Traumatisch Stress Syndroom, heeft een diepe invloed op iemands werk, leven en zijn omgeving. Dat laat de serie…

Nieuwsbrief: Alter Major & de link met informatiestress, keuzestress en onnatuurlijk gedrag

Van lekker gezond en fit glijd je langzaam af naar kwakkelen, klachten en als je echt pech heb in depressie of een angststoornis. Dat ontstaat echter niet zomaar, dikwijls heb je teveel meegemaakt in korte tijd, of je bovenmatig moeten inspannen, was rust en ontspanning ver te zoeken. Kortom: je bent in een staat van overprikkeling terecht gekomen waardoor je amper meer wat aan kan. Welke rol speelt jouw Alter Major Chakra hierbij? Lees hoe dit je kan helpen terug te krabbelen naar gezond en fit zijn.

Nieuwsbrief: Gezondheid & Alter Major Chakra

Het zelfgenezende vermogen stimuleren Ziekte is altijd vervelend, voor iedereen. Ieder lichaam beschikt gelukkig over een natuurlijk, zelfgenezend mechanisme. Echter,…

In je kracht staan: Wilskracht & Frustratie

Wat bij een klein kind start als enthousiasme, kan uitgroeien tot "Ik wil alles en ook nú!" Dankzij mislukking, tegenslag maar ook weerwoord wordt zo'n onvolwassen wilskracht bijgevijld. Wilskracht en frustratie-tolerantie zijn dus een mooie graadmeter hoe geestelijk gezond je bent.

Overprikkeling & Bijnieren (deel 2)

Weet jij het verschil tussen instinct en intuïtie? Anders gezegd, stel dat je moest kiezen: instinct of intuïtie? Welke van…

Overprikkeling & je bijnieren (deel 1 )

Overprikkeling is een dikwijls gehoorde klacht van deze tijd. Alles gaat zó snel. Een van de nieuwste woorden is ‘informatie-stress’.…

Ik kan niet kiezen, deel 2

Mariëtte vertelde me vorige keer, dat ze kiezen zo moeilijk vindt. “Heb je een cd daarvoor?” vroeg ze me. Tenslotte…

Back To Top