1. Cd Emoties & Gevoel, trouw zijn aan jezelf.

Leven vanuit je kracht ontstaat als je op een juiste manier emoties kunt ‘upgraden’ naar gevoelens. Emoties zijn zeer krachtig, in gunstige zin geeft het je passie en in negatieve zin gaan emoties met je aan de haal. Dit is een levenslang proces, want niemand ontkomt bij tijden aan emotionele turbulentie.

Alle nieuwsbrieven waarin je informatie vindt over deze cd kun je hier lezen.

Een kort overzicht over de cd Emoties en Gevoel lees je hier.>

2. Cd Emotionele souplesse, lichamelijke en emotionele vertering.

Veel mensen stoeien met zichzelf en met de balans tussen aandacht voor zichzelf en voor anderen. Dat is een lastige balans. En juist een, wanneer dit niet lukt, leidt tot veel lichamelijke maar ook emotionele klachten.

Alle nieuwsbrieven waarin je informatie vindt over deze cd kun je hier lezen.

Een kort overzicht over de cd Emotionele Souplesse lees je hier>

3. Cd Gun jezelf rust, stap uit de drukte en creëer ontspanning

De cd is een combinatie van natuurgeluiden en stiltes. Er wordt weinig gesproken. De warme stem van Tessa leidt je als vanzelf naar ontspanning.
Wat deze cd vooral beoogt, is in korte tijd weer ‘mens te worden’. Even terugschakelen vanuit doen-doen-doen naar een normaler tempo. Elke track doet dat op zijn eigen manier.

Alle nieuwsbrieven waarin je informatie vindt over deze cd kun je hier lezen.

Een kort overzicht over de cd Gun jezelf rust lees je hier.> >

4. Cd Hara Chakra, genezing en vitaliteit.

We staan er niet altijd bij stil, maar het lichaam heeft een ongekend herstellend vermogen. Het is tot enorme fysieke prestaties in staat. Het activeren van dat zogenaamde ‘extra’ vermogen gebeurt via het Hara Chakra. Dat is niets magisch; het heeft wel te maken met focuskracht, voorstellingsvermogen en weten hoe je dit chakra opent.

Alle nieuwsbrieven waarin je informatie vindt over deze cd kun je hier lezen.

Een kort overzicht over de cd Hara Chakra lees je hier >

5. Cd Mindfulness, focuskracht en stabiliteit, en 5a. Engelse versie: Cd Mindfulness, strengthen your focus ability

De kunst van mindfulness – je aandacht erbij houden – is niet anders, dan weten met welk zintuig jij je aandacht het beste vasthoudt: oren, ogen of je huid (tactiele bewustheid). Met de vierde van deze cd leer je deze te combineren. Zodra je dit goed kan, kun je iedere willekeurige meditatie naar je hand zetten. En overal waar je bent zorgen dat je gefocust blijft. De cd is ook handig als je wilt kennismaken met mediteren.

Alle nieuwsbrieven waarin je informatie vindt over de cd Mindfulness kun je hier lezen.

Een kort overzicht van de cd Mindfulness lees je hier.

6. Cd Neutraliteit,  de sterkste energiebeschermer, en 6a Engelse versie: Cd Neutrality, the most balanced state.

Neutraal zijn klinkt saai, terwijl het bol staat van dynamiek. Het voorkomt dat je je mee laat sleuren; door gebeurtenissen, emotioneel appèl of ambitie. Het leven wordt een stuk plezieriger als neutraal zijn je goed afgaat. Voor je carrière is het een waardevolle eigenschap en privé geeft het verdieping aan je relatie.

Alle nieuwsbrieven waarin je informatie vindt over de cd Neutraliteit / Neutrality lees je hier.

 Een kort overzicht van de cd Neutraliteit / Neutrality lees je hier >

7. Cd Overprikkeling & Alter Major, kiezen en koers houden.

Overprikkeling is een van de problemen van deze tijd. Het leven gaat zó snel en er is zoveel informatie die op je af dendert. Door alle technologische ontwikkelingen ontstaat een vals idee van de ‘maakbare samenleving’. Daardoor verliezen veel mensen het besef uit het oog wat gezond en natuurlijk is. De cd vergroot dit natuurlijke vermogen.

Alle nieuwsbrieven over de cd Overprikkeling & Alter Major lees je hier.

Lees hier een kort overzicht over de cd Overprikkeling & Alter Major >

8. Cd Rust & Evenwicht, grip op je amygdala.

Je rust en evenwicht behouden in deze tijd vraagt gek genoeg inspanning. Terwijl het in wezen een van de normaalste zaken is. Om je hersenen te ontdoen van spanning en negatieve patronen is terugkerende ontspanning noodzakelijk. Mediteren op een diepe kern – waaronder de amygdala – in je hoofd brengt die ontspanning.

Alle nieuwsbrieven over de cd Rust & Evenwicht lees je hier.

Een kort overzicht van de cd Rust & Evenwicht lees je hier >

9. Cd Tegenslag & Vertrouwen, versterk je veerkracht.

Iedereen heeft op gezette tijden tegenslag te verduren, maar sommigen hebben opvallend veel tegenslag. Of, al op heel jonge leeftijd. Dat maakt kwetsbaar en doet je geloof in het leven wankelen.
Als dat te zwaar raakt aangetast kan het tot destructieve gedragspatronen leiden. Deze cd gebruik je als een kuur om de negatieve gevoelens te stroomlijnen naar een optimistischer levensbeeld.

Alle nieuwsbrieven over de cd Tegenslag & Vertrouwen lees je hier

Lees hier een kort overzicht over de cd Tegenslag & Vertrouwen >

10. Cd Aura’s & chakra’s; verhoog je waarnemingsvermogen.

Werken met je auralagen en je chakra’s is een manier om de aanpassingssnelheid van je eigen elektromagnetische veld te verhogen. En belangrijk om je energetische grenzen goed te kunnen handhaven.

Alle nieuwsbrieven over de cd Aura’s & chakra’s lees je hier

Een kort overzicht over de cd Aura & Chakra’s lees je hier >

11. Cd Goed ontspannen & Goed slapen.

Ontspannen en slapen is zo gewoon als het maar even kan. Door spanningen, zorgen, hectiek, teveel mentale arbeid maar óók door lichamelijke veranderingen kan het gebeuren dat dit steeds moeilijker lukt.
De cd is op speciale wijze ingesproken, zodat de slaap bijna moeiteloos over je heen glijdt.

Alle nieuwsbrieven over de cd Goed ontspannen, goed slapen lees je hier

Een kort overzicht van de cd Goed ontspannen, goed slapen lees je hier >