De meeste cd’s die ik gemaakt heb, kun je op allerlei manieren gebruiken. In de gratis brochure staat het algemene gebruik. Hieronder staan diverse opties waarmee je extra profijt uit je cd-keuze haalt. Daarmee kun je deze psychologische meditaties gebruiken voor een bredere en diepere zelfontwikkeling.
Cd Tegenslag & Vertrouwen, versterk je veerkracht
A) In je kracht staan is niet klagen, jammeren of tegensputteren als je hulp wordt aangeboden. Nu kun je dit beroepsklagen officieel hulp-afwijzend-klagen noemen, maar het herkennen als ‘Vrouwtje Piggelmee’ is vast veel makkelijker. Dat is exact wat je kan overkomen zodra je zo’n ja-maar-type tegenover je treft. Opeens schiet het in je verkeerde keelgat en laat je diegene in zijn sop gaar koken of valt bruusk tegen hem/haar uit. Kies de cd Emoties & Gevoel. Neem bij chronisch klagen de cd Tegenslag & Vertrouwen en pas daarna de cd Emoties & Gevoel.
Lees meer in het onderdeel Blog: In je kracht staan en Vrouwtje Piggelmee.
B) Depressie, maar ook (over-)vermoeidheid zorgen al snel dat je het leven als een zware, tegenvallende toestand beleeft. Vermoeidheid, futloosheid komt praktisch altijd bij depressie kijken. Maar dat je van (over-)vermoeidheid in depressie kunt glijden, wist je dat? Hoe dit werkt, en belangrijker: hoe je hieruit komt lees je de hieronder vermelde nieuwsbrief. Plus waarom de cd Tegenslag & Vertrouwen dan van bijzondere hulp kan zijn. Lees meer in de Nieuwsbrief: Depressie en (over-)vermoeidheid gaan vaak samen.
