skip to Main Content
tessa@gottschalmeditaties.nl | Nieuwsbrief ontvangen? Klik hier om je in te schrijven.

Meditatie en Bescherming, deel 3

In de twee vorige delen van het thema ‘Meditatie en Bescherming’ las je over de twee meditatieve beschermingsmaatregelen: het inbouwen…

Meditatie en Bescherming, deel 2

Beschermende energieverbinding tijdens meditatie De nieuwsbrief ‘Meditatie en Bescherming’ eindigde ik met de toezegging meer te schrijven over de belangrijkste,…

Meditatie en Bescherming

Is meditatieve bescherming nodig? In de nieuwsbrief ‘Voorkomt meditatie psychose of epilepsie?’ schreef ik hoe goede psychologische meditaties vaste ijkpunten…

Voorkomt meditatie psychose of epilepsie

Voorkomt meditatie psychose en/of epilepsie? Kun je met meditatie een psychose of epileptische aanval voorkomen? Deze nieuwsbrief behandelt vragen als:…

Cortisol verlagen met meditatie

Hoe sneller je het stresshormoon cortisol kunt verlagen, des te meer wapen je je tegen stress. Onderzoek toont aan dat…

Mediteren geeft hersenveranderingen

Er verschijnen van die wetenschappelijke studies, waar je echt blij van wordt. Afgelopen maand is het onderzoek gepubliceerd, dat aantoont…

Nieuwsbrief: ‘Evenwichtige versus Instabiele energie

Fit blijven wordt - naast sporten en juiste voeding - voor een belangrijk deel bepaalt door je interactie met anderen. Het lijkt bijna alsof sommigen energie geven, terwijl anderen vooral energie afpakken. Let je op de energie van mensen, dan vertaalt zich dat het beste in 'evenwichtige' versus 'instabiele' energie. Verderop lees je hoe je dat snel herkent, welke gevoelens en gedachten kunnen meespelen en natuurlijk hoe je zoveel mogelijk in je kracht blijft staan door evenwichtige energie toe te passen.
Back To Top