Geweld, misbruik en meditatie
Geweld, misbruik en meditatie Geweld, (seksueel) misbruik, (publieke) vernedering; dagelijks zien we de berichten voorbij komen erover. Helpt meditatie daarbij?…
Paddo’s en verhoogde anxiety
Paddo's en verhoogde anxiety Naarmate het populairder wordt om psychedelische paddenstoelen te gebruiken, komen nieuwe bijwerkingen boven tafel. Verhoogde anxiety…
Gedachten en emoties die je overspoelen
Gedachten en emoties die je overspoelen Emoties en gedachten geven sterke drijfveren of prikkels af. Opwellingen, behoeften, gevoel dat je…
Is een Aura-reiniging afdoende?
Aura-reinigingshealing Healing kent veel mogelijkheden. Een daarvan is de Aura-reiniging voor nare gebeurtenissen. Een van de grootste verschillen met een…
Welke combinatie van afweermechanismen geeft problemen
Welke combinatie van afweermechanismen geeft problemen ‘Je hebt afweer!’ klinkt in de ruzie tussen Marcel en Anne. Alsof dat per…
Stadia van immuniteit
Immuniteit is gecompliceerd, de Corona-uitbraak brengt dit wereldwijd onder de aandacht. Toch is het mogelijk om als gewone burger, zonder…
Angst & Meditatie, deel 1 over de Amygdala
In het oudste deel van de hersenen, het limbisch systeem, voor de hippocampus ligt de amygdala. Deze bestaat uit twee…
Ayurvedische Constitutie voor Hert, Tijger en Olifant
In de nieuwsbrief van 22 oktober 2007 werden we verrast hoe een personage uit een aflevering 'Gooische Vrouwen' sprak over…
Pijn verdwijnt door meditatie
Recent publiceerde de BBC het artikel ‘Hoe ik het Chronisch Bekkenpijn Syndroom dankzij meditatie weg kreeg.” Opnieuw een bewijs hoe…
Nieuwsbrief: Alter Major & de link met informatiestress, keuzestress en onnatuurlijk gedrag
Van lekker gezond en fit glijd je langzaam af naar kwakkelen, klachten en als je echt pech heb in depressie of een angststoornis. Dat ontstaat echter niet zomaar, dikwijls heb je teveel meegemaakt in korte tijd, of je bovenmatig moeten inspannen, was rust en ontspanning ver te zoeken. Kortom: je bent in een staat van overprikkeling terecht gekomen waardoor je amper meer wat aan kan. Welke rol speelt jouw Alter Major Chakra hierbij? Lees hoe dit je kan helpen terug te krabbelen naar gezond en fit zijn.