Geweld, misbruik en meditatie
Geweld, misbruik en meditatie Geweld, (seksueel) misbruik, (publieke) vernedering; dagelijks zien we de berichten voorbij komen erover. Helpt meditatie daarbij?…
Paddo’s en verhoogde anxiety
Paddo's en verhoogde anxiety Naarmate het populairder wordt om psychedelische paddenstoelen te gebruiken, komen nieuwe bijwerkingen boven tafel. Verhoogde anxiety…
Gedachten en emoties die je overspoelen
Gedachten en emoties die je overspoelen Emoties en gedachten geven sterke drijfveren of prikkels af. Opwellingen, behoeften, gevoel dat je…
Welke combinatie van afweermechanismen geeft problemen
Welke combinatie van afweermechanismen geeft problemen ‘Je hebt afweer!’ klinkt in de ruzie tussen Marcel en Anne. Alsof dat per…
Healing: beïnvloeding door de cliënt
Na de nieuwsbrieven ‘Effecten van Healing en Afstandshealing’ en ‘Healing: kwaliteiten van een healer’ kreeg ik vragen zoals: ‘Als je…
Healing: kwaliteiten van een healer
Meerdere kenmerken bepalen de kwaliteiten van een healing. Welke en hoe belangrijk is ieder kenmerk? Dat lees je hier. Op…
Is anxiety een probleem
Is anxiety een probleem? Veel vaker dan vroeger lees je over anxiety. Het wordt vaak beschreven bij angst en angststoornissen…
Meditatie met muziek of stilte
Meditatie met muziek of stilte Het meditatie-aanbod is de laatste decennia gestegen. Veel meditaties combineren dit met muziek. Maar geeft…
Meditatie en Bescherming, deel 2
Beschermende energieverbinding tijdens meditatie De nieuwsbrief ‘Meditatie en Bescherming’ eindigde ik met de toezegging meer te schrijven over de belangrijkste,…
Lockdown eenzaamheid en Mindfulness
De Covid-19 pandemie zorgt voor extra onderzoekstudies. Onderzoekers aan de Universiteit van Cambridge onderzochten 58 bestaande studies over eenzaamheid. Ze…