Zelden lees je over negatieve bijwerkingen van meditatie. Laat staan hoe je zelf kunt onderzoeken of daar sprake van is. In het boekje ‘Psychisch sterker door mediteren’ lees je precies waarop je moet letten en hoe je het onderscheid maakt tussen de verschillende meditatie-vormen.
Daarnaast is er extra informatie over mijn meditatie-cd’s. Hoe je ze nóg meer kunt inzetten en combineren. Voor je lichamelijke en voor je emotionele gezondheid. Los van allerlei wetenswaardigheid, zoals ‘wat is het beste tijdstip om te mediteren’, ‘hoe je constitutie je in de weg kan zitten’, en dergelijke.
Inhoud ‘Psychisch sterker door mediteren’
Klik op het plaatje om de inhoud van ‘Psychisch sterker door mediteren’ te lezen.
Nieuwsbrieven 2011
In onderstaande ziet u de nieuwsbrieven die verschenen zijn of gaan verschijnen in 2011. Klik op het PDF-icoontje om de nieuwsbrieven te lezen.
Maand Titel Download Formaat
Januari Standvastigheid, deel 2 
PDF, 33 kB
Februari Mediteren geeft hersenveranderingen PDF, 42 kB
Maart Ik word gek van al die info PDF, 49 kB
April Energie- of mantra-meditaties, deel 1 PDF, 31 kB
Mei Energie- of mantra-meditaties, deel 2 PDF, 35 kB
Juni De beste meditatie-houding PDF, 167 kB
Juli Accepteer je lichaam PDF, 33 kB
Augustus Ik kan niet kiezen, deel 1 PDF, 37 kB
September Ik kan niet kiezen, deel 2 PDF, 142 kB
Oktober Wil ik wat ik voel, maar wat voel ik eigenlijk? PDF, 142 kB
--Oktober (bijlage) Angst artikel in GezondNU PDF, 1.189 kB
November Feestdagen & Familie-toestanden PDF, 43 kB
December Bijnieren en Meditatie PDF, 65 kB
